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Curl con Manubrio | Guida all'esercizio (e più Massa)
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IL CURL A MARTELLO | IL CURL A MARTELLO Il curl a martello è un famoso  esercizio per i bicipiti e per i muscoli dell'avambraccio proposto in  palestra. In questo video...
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Come Ottenere dall'Allenamento dei Bicipiti il Massimo dell'Efficacia
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